ささ身カツ＆ピーマンともやしのサラダ弁当🍱

こんにちは✨

最近バナナジュースにはまってるyuriです！

毎朝、バナナ2本と牛乳をミキサーにかけます✨明日は、きな粉を入れてみようかな～と計画中♪

さてさて今日のお弁当はこちら↓

◎ささ身カツ

◎ピーマンともやしのサラダ

◎ゆで卵

メインはささ身カツ♪

ささ身3本88円で購入♪ささ身は高たんぱく、低カロリーで体にも良いし、節約おかずにもなる😊我が家の最強食材♪

副菜はピーマンともやしのサラダ

揚げ物にはさっぱりした副菜が必要ですよね✨簡単に作ってみました♪

材料

ピーマン・・・・・3個

もやし・・・・・・1/2袋

塩こしょう・・・・少々

作り方

①ピーマンを細切りにし、沸騰させたお湯にピーマン・もやしを30秒ほどいれザルにあげ水気をきり塩こしょうをかけ混ぜたら完成♪

＊茹ですぎない方がシャキシャキ食感がのこり美味しく頂けます✨

明日は焼きサバをメインにしようかなと思います✨

ではまた明日😊